五谷丰登迎奥运(2008.7.11)
[转贴 2008-07-14 10:33:18]
主料：糯米、黄米、紫米
辅料：虾、芦笋、黄瓜
调料：盐、味精、料酒、水淀粉
烹制方法：
1、用橙汁泡大黄米，桑葚汁泡紫米，彩椒汁泡糯米，搭配好比例后，放入蒸锅中蒸成不同颜色的米饭备用；
2、将虾洗净后取虾肉，加入盐、味精、料酒、水淀粉腌制片刻，坐锅点火倒油，放入虾肉、黄瓜片、芦笋丁，调入盐、味精炒匀，将蒸好的米饭制成饭团，与炒好的菜一起造型装盘即可。
特点：造型美观，搭配合理。
爱情名言:
恋爱的时间能长尽量长。这最少有两点好处：一，充分，尽可能长的享受恋爱的愉悦，婚姻和恋爱的感觉是很不同的。二，两人相处时间越长，越能检验彼此是否真心，越能看出两人性格是否合得来。这样婚后的感情就会牢固得多。
标签: 天天饮食 
分类: 天天饮食2008
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