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和味炒牛腱(2008.6.18) [转贴 2008-06-21 10:56:23]  删除... 
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主料:牛腱子肉
辅料:青红椒、姜丝
调料:盐、味精、白糖、老抽、白酒、水淀粉

烹制方法:
1、将牛腱子肉洗净加入盐、姜丝、白酒、白糖、酱油、味精、淀粉搅拌均匀腌制片刻备用;
2、坐锅点火倒油,待油烧至5成热时将牛肉下锅煸炒,炒至变色后加入青红椒丝炒匀即可。

特点:鲜嫩爽口,营养丰富。

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生活小窍门:
菜太辣,放些醋可减低辣味。

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